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Sabedoria e experiência fazem a Melhor idade!
Ganhe Saúde, Juventude e Serenidade.

"Rejuvenescer ou se manter sempre jovem é Possível".


É possível ser sempre saudável e lúcido!

Já pensou em dar prioridade à sua saúde física, mental, espiritual, ser seu próprio mestre e, quem sabe, ajudar pessoas transmitindo seus conhecimentos? VOCÊ PODE!


As aulas e cursos são elaborados e apresentados por
J. Domit (79 anos) e com mais de 50 anos de experiência.


Conteúdo das aulas:
Técnicas de respiração, alongamento, flexibilidade, tonificação muscular, práticas de meditação, relaxamento antiestresse, mantras e, ainda, entender e usufruir dos benefícios da Yoga Terapia. 


Aulas dedicadas para Idosos
"Inscreva-se e abaixo"

Obrigado por se inscrever. Nos vemos lá!

"Sem Compaixão não tem Solução."
J. Domit

Yoga Senior Class

SABEDORIA E EXPERIÊNCIA FAZEM A MELHOR IDADE!

NOSSO OBJETIVO 

Garantir a qualidade de vida e o equilíbrio do todo - corpo, mente e espírito - é o que desejamos quando estamos em nossa melhor fase. A prática do Yoga na terceira idade exige técnicas e cuidados especiais, a fim da segurança e o bem estar do praticante.

Por esta razão, o INSTITUTO PATÂNJALI e seu fundador/instrutor J. Domit criaram esse portal, para prover a você a melhor maneira de realizar suas aulas e vivências de forma adequada. Com um visual fácil e intuitivo você terá aulas práticas para assistir respeitando O SEU TEMPO, onde você quiser e com toda assistência necessária.

Para você que quer SER UM INSTRUTOR e se ESPECIALIZAR na prática destinada à terceira idade e em YOGA TERAPIA, temos o curso que irá capacitá-lo para essa função. 

Curso de Aprofundamento em Yoga
Curso para Idosos e Iniciantes
com Certificado do I. Patânjali
Para você que quer se aprofundar no universo do yoga e ser seu próprio Mestre.

Neste curso você irá aprender o passo a passo, com todos os detalhes, da execução das 50 principais posturas e suas indicações e benefícios. Conteúdo exclusivo que aborda minuciosamente a técnica nas instâncias do corpo, mente e espírito.

VOCÊ IRÁ APRENDER:

​O curso consiste em 6 módulos com conteúdos em textos e vídeos além de tutoria completa. Os módulos abordam de forma funcional e prática, posturas com seus aspectos anatômicos, fisiológicos e mentais, com noções de Yoga Terapia. Você estudará posturas em pé, sentadas, de joelhos, supinas, pronas e, ainda, os sistemas respiratório, circulatório, nervoso, endócrino, digestório e muscular. Um curso mais do que completo!

COMO É A PROGRAMAÇÃO E O INVESTIMENTO?

  • O Curso pode ser adquirido em até 10x sem juros. O curso é EAD. Você recebe todo o conteúdo do curso EM ARQUIVOS para estudar onde, quando e como quiser.

  • Semanalmente, até que tenha obtido seu Certificado de Aptidão, você poderá usufruir de uma nova aula gratuita e a qualquer momento tirar as suas dúvidas com o tutor;

  • Caso deseje o Certificado de Aptidão, este vai depender do seu tempo e dedicação. Neste caso, no final do curso você deverá fazer uma avaliação por escrito (prova teórica) e a gravação da execução de algumas posturas, orientadas pelo seu tutor.

Curso de Formação de Instrutor em 
Yoga Terapia

 
Curso certificado pelo 
Instituto Patânjali

 
Se você deseja atingir a sua capacidade plena física, mental e espiritual, se aprofundar no universo do yoga e ser um instrutor competente em Yoga Terapia esse curso é para você!

Neste curso você irá aprender o passo a passo da execução das posturas e suas indicações e benefícios terapêuticos. 

Um conteúdo exclusivo que aborda minuciosamente suas influências nas instâncias do corpo, mente e espírito.
Vai aprender a analisar o aspirante a aluno de forma holística, vai conhecer técnicas terapêuticas variadas para o benefício físico, mental e espiritual do mesmo, preparar aulas individuais, tanto para você mesmo como para futuros alunos.

VOCÊ IRÁ APRENDER:

​​

Esse curso possui 12 módulos, além de todo o conteúdo de aprofundamento em Yoga Terapia. Você estudará e praticará posturas em pé, sentadas, de joelhos, supinas, pronas e sistemas respiratório, circulatório, nervoso, endócrino, digestório e muscular, - ainda conhecerá o Bramanismo, Vedas, Upanishads, Budismo, Jainismo, Sutras, Tantra, as diversas linhas do Yoga, Kundalini, Chakras e afins.
Um Conteúdo de Aptidão tradicional e completo.

COMO É A PROGRAMAÇÃO E O INESTIMENTO?

  • O Curso pode ser adquirido em até 10x sem juros. O Curso é EAD. Você recebe todo o conteúdo do curso em ARQUIVOS para estudar onde, quando e como quiser.

  • Sempre tiver dúvidas, você poderá usufruir do suporte do seu tutor, que o atenderá em no máximo 24hs.

  • IMPORTANTE: Caso deseje o Certificado de Instrutor, no final do curso deverá fazer uma prova teórica e a gravação da execução de uma aula,  orientada pelo seu tutor. 

O que é Yoga Terapia!

A Yoga Terapia é uma abordagem holística que visa auxiliar no aprimoramento do equilíbrio físico e emocional de indivíduos em busca de harmonia, bem-estar e saúde integral. Esta prática se destaca por oferecer um programa personalizado, construído a partir de uma anamnese detalhada, que considera as condições específicas e as necessidades únicas de cada pessoa.

A Yoga Terapia enriquece o benefício ao aspirante, por utilizar de forma terapêutica técnicas do Yoga tradicional, como, respiração, alongamento, fortalecimento muscular, meditação e relaxamento, bem como o uso de mantras e outras práticas complementares.

TEM ALGUMA DÚVIDA? FALE CONOSCO!
"INFORME QUAIS OS MELHORES HORÁRIOS P VOCÊ"

+55 (11) 95943-6079 (WhatsApp)
e-mail: institutopatanjali@uol.com.br

LEMBRE-SE SEMPRE:
Antes de praticar, consulte um médico.
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J. DOMIT

"Ame seu Corpo, sua Mente e o Criador. Ame a matéria, mas não se apegue a ela."

  • Membro da International Yoga Federation;

  • Membro da International Association of Yoga Therapists;

  • Ex-instrutor Veterano da Aliança do Yoga;

  • Faixa Preta de Aikido, Segundo Dan, graduado pela Aikikai-Hombu Dojo-Tokio- Japan e pela Fepai - Federação Paulista de Aikido;

  • Faixa Preta de Karatê, graduado pela Nihon Karate Kiokai-Tokio-Japan e pela Federação Paulista de Karatê;

  • Psicanalista Transpessoal;

  • Escritor: Aconteceu no Tibet e O Emissário, romances budistas;

  • Diretor do Instituto Patânjali - Centro de Estudos Culturais.

POR QUE DEVO PRATICAR YOGA?

Conscientes dos problemas que enfrentamos hoje em dia, em contato constante com a violência física e psicológica, a prática do Yoga torna a vida mais fácil de ser vivida. A prática proporciona um corpo são, uma mente afiada e uma fé inabalável em si próprio e no Criador.

 

Transformar seus sonhos em realidade passa a ser possível.

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